斯波拉泽斯群岛(北斯波拉泽斯群岛),是希腊东海岸的一个群岛,位于爱琴海北部海域,埃维亚岛东北处。总面积约500平方公里。群岛包括24个岛屿,其中4个岛屿有常住人口,包括斯基罗斯岛、阿洛尼索斯岛、斯科派洛斯岛和斯基亚索斯岛。该群岛有多处名胜古迹。
阿洛尼索斯岛、斯科派洛斯岛、斯基亚索斯岛和其他大部分岛屿均属于色萨利大区,只有斯基罗斯岛和少量无人居住的小岛位于中希腊大区。