尼洋河

拉薩市附近的尼洋河

工布江達縣內的尼洋河

林芝縣八一鎮的尼洋河

尼洋河（藏語：ཉང་ཆུ，威利轉寫：nyang chu）是位於中國西藏自治區的一條河流，發源於米拉山西側的錯木樑拉，流向自西向東，在林芝縣的則們附近匯入雅魯藏布江。尼洋河是雅魯藏布江五大支流之一，其流域面積約為17535平方公里，多年平均流量為172.3億立方米，在雅魯藏布江各支流中排名第2，僅次於帕隆藏布。

尼洋河流域的海拔高度介於2800至5000米之間，河源地區有冰川分布。該地區全年氣溫較低，多年平均氣溫約為8攝氏度，季節變化明顯。受印度洋暖濕氣流沿雅魯藏布江大峽谷上溯的影響，該地區降雨豐沛，植被繁茂。降雨主要集中在6至9月的雨季。由於這一時段降雨量和冰川融水的顯著增加，尼洋河全年的水流量最高。

幹流目前已建設多布水電站（120MW）。支流八及曲口的八一水電站（8.64MW）。支流巴河的巴松措以下河段梯級開發規劃七個電站，裝機較大的為雪卡水電站（40MW）、老虎嘴水電站(102MW)。