陶馬希區（匈牙利語：Tamási járás），是匈牙利托爾瑙州的一個區，總面積1,019.94平方公里，總人口38,705人（2011年），人口密度38人/平方公里。中心城市為陶馬希。
陶馬希區包含3個城鎮、兩個大村和27個村莊。
